林薩米(Sammy)的靈性遊樂園

你和我一樣，前幾年有一陣子，

我是非常孤單，當我的女朋友離開我的時，

我打開手機通訊錄，一通電話也撥不出去。

從此後，我告訴自己，我再也不要這樣的處境，

從那個時刻起，我深深檢討自己，

做一個不沾鍋真的很好嗎？

做一個總是發送正面的人，是那樣好嗎？
以前我總是對朋友的抱怨，講了三次，我都會不耐煩。
這樣使我更加不想打擾朋友，朋友多不如知心幾個。
終究我刪了line好友，十幾年的朋友，

不遠不近的好友刪了，我徹底的覺悟，

我要培養懂我的好友，我也會用心對待，

但我也懂，朋友的來來去去，也是正常

，我容許這樣的情節發生，但我也珍惜友情。
從那刻起，我懂的多買朋友們一份禮物，

我懂得跟朋友談我的失落，但我總懂得適可而止，

說過儘量的不重覆多次，但我寬容朋友可以多次，這再所難免。
後來我真得有幾位好友，也吵過架，

但也和好，我知道也表達朋友的愛，

懂的珍惜彼此，這種感覺也滿好的，

我學習，我改變，因為我檢討，

所以我擁有友情，你呢？我們嘗試改變好嗎？

就算挫折，我們寬容別人和自己，

那是可以發生的，但你記得別放棄，我們值得更好。